Vis studentum.dk som: Mobile

Adventuresport

Alpehøjskolen
4 uger
Ja
Heltid/deltid
Rating: 5 (5 Evalueringer)
Højskoleophold
Alpe d'Huez

Adventuresport

Adventuresport

Vi sprænger rammerne for sommerhøjskole

Vi har valgt at flytte det danske højskolegrundlag til Alperne! Vi brænder for at arbejde med mennesker, og vi fyldes af taknemmelighed og ydmyghed, når vi oplever mennesker sætte gang i deres udvikling. Derfor har vi startet Alpehøjskolen, hvor din trivsel og udvikling er vores fokus, og i samarbejde med dine højskolevenner støtter vi dig i at sætte retningen for din egen læring. Vi lærer dig at tænke kritisk og selvstændigt samtidig med, at du får en oplevelse for livet.

Sport & Adventure

De franske alper er enestående i deres udformning og måden, hvorpå de rejser sig op fra jorden og tårner sig op over landet. Landskabet er helt unikt til Sport & Adventure, hvor du får mulighed for at opleve det hele!

Vi sætter fokus på kroppen og kommer ud i den friske alpeluft. Du vil udfordre dig selv fysisk og mentalt og i løbet af dit ophold vil du blive klogere på dig selv og din krop.

På Adventuresport linien kommer vi ud i den friske luft og leger i den fantastiske natur vi bor i. Du kommer til at stifte bekendtskab med:

  • River Rafting i gummibåd eller kajak 
  • Canyoning i smalle bjergkløfter
  • Bjergklatring i 2000m højde
  • Via ferrata, som er klatring langs bjergsider. 
  • Mountainbike og Downhill Mountainbike fra toppen af Alpe d'Huez
  • Ægte Tour de France stemning med landevejscykling op af de famøse 21 sving
  • Trailrunning
  • Bjergsø svømning, vi lover dig vandet er iskoldt
  • Sommerskiløb på gletcheren
  • Svømning i udendørs svømmepool
  • Styrketræning og Crossfit
  • Løbestilsanalyse og træningsplanlægning
  • Friluftsliv, overnatning udendørs i telt med mad over bål
  • Afsluttende Adventure Race, hvor alle dine kompetencer kommer i spil over mange timer

Som en del af linien vil du blive undervist i sportsmassage og fysiologi, du får en større indsigt i din krop, og hvordan du passer på den. 

Sport og Adventure

Linjens forløb

Fokus på denne linje er oplevelse og indlevelse. Som elev på Sport & Adventure vil du have mulighed for at deltage i det du kan og vil. Da daglig bevægelse er et fast element på linjen bør du kunne løbe og cykle i dine daglige aktiviteter for at få mest ud af opholdet. Undervisningen vil være præget af alsidighed og differentieret tilgang som gør, at alle kan være med. 

Vores undervisning er: 

  • Inspirerende 
    Vores undervisning skal vække drømme og spørgsmål. Vi vil skabe ambitioner i vores elever.

  • Udviklende
    Vi har et højt fagligt niveau. Vi tager vores rolle alvorligt og sørger for, at alle elever bliver klogere.

  • Involverende
    Vi lærer bedst når vi reflekterer på egne hændelser. Langt størstedelen af vores undervisning er praktisk.

  • Sjov
    Det skal være sjovt at lære og det vil undervisningen bære præg af. Læring og sjov går hånd i hånd.

Almen undervisning

Sammen med de andre højskoleelever vil du blive undervist i almen undervisning. Det er emner vi mener er vigtige for alle vores elever at stifte bekendtskab med, både i forhold til egen og fællesskabets udvikling.

Glæd dig til:

  • Hjernen
  • Udviklingszonen
  • Adfærd gennem indre sprog, kropssprog og fokus
  • Public speaking
  • Personlighedstyper
  • Konflikthåndtering

Læs mere om, hvordan du tilmelder dig på Alpehøjskolens hjemmside. Vi glæder os til at møde dig!

Målgruppe

Unge og voksne mellem 18-30 år. 

Forespørgsel efter information

 

Kontaktinformation til Alpehøjskolen

Alpehøjskolen

Krausevej 3
2100 København Ø

 Vis telefonnummer
www.alpehojskolen.dk


De studerende giver karakterer

Lasse Bach
(5)
Har kun positive ord og vender om folkene der står bag! Forbered dig på den vildeste personlige udvikling på et intenst forløb med nogle fantastiske instruktører bag dig :)
Jakob Gjelstrup Larsen
(5)
Tag afsted! Menneskerne bag Alpehøjskolen er ekstremt dygtige, og kommer ALDRIG til at fortryde din beslutning.
Johan Ehlers
(5)
De instruktører, der står bag Alpehøjskolen er nogle af de mest kompetente og inspirerende folk, jeg nogensinde har mødt. Man står tilbage med en masse udvikling, viden, venner og en fantastiske oplevelser. Kan virkeligt anbefales!
Vil du vide mere?

Udfyld formularen for mere information om Adventuresport

Tilmeld dig vores nyhedsbrev!
Evalueringer
Adventuresport
Hvad siger tidligere deltagere om denne uddannelse?
(5,0)
Baseret på 5 evalueringer
Se alle evalueringer
Hvad siger tidligere deltagere om udbyderen?
(5,0)
Baseret på 24 evalueringer
Se alle evalueringer
Det siger andre om skolen
Anders Bjerrum, Skiguide Nortlan...

Dagene i Skibelund var for mig en helt igennem fantastisk oplevelse. Når jeg har skullet fortælle venner og familie om, hvordan det var gået, har jeg manglet ord for at beskrive den stemning og den energi, der opstod på de fire dage. Jeg havde aldrig forestillet mig, at det kunne gøre så store indtryk på mig, men jeg skal da lige love for, at det har givet blod på tanden til den kommende sæson i alperne.

Læs mere
Frederikke Bahnsen, Skiguide Dan...

Det, der gjorde indtryk på mig, er, hvordan andre menneskers positive energi giver mig en positiv energi. Hvordan et smil og et grin smitter igennem en hel folkemængde. Og det er en ud af 100 andre ting, som jeg vil tage med mig videre fra dette guidekursus. Det har været fantastisk at være rystet sammen med så mange herlige mennesker, hvilket, jeg tror, vil give os nogle ubeskrivelige dage i Val T og et uforglemmeligt sammenhold!

Læs mere
Ane Stausholm Holm, Skiguide Dan...

Efter lærerige og fantastiske dage på Skibelund sidder jeg nu med en følelse af endnu større spænding, glæde og positiv energi. Først og fremmest havde samtlige instruktører og teamledere den fedeste energi. De var altid velforberedte og gjorde et godt og seriøst stykke arbejde. De gjorde det muligt for os at få et helt igennem kanon kursus!

Læs mere
Mød Rasmus Fabricius, grundlægge...
Alpehøjskolen

På Alpehøjskolen sætter vi det menneskelige først, og derfor kan du som elev på Alpehøjskolen forvente at lære meget mere om dig selv, om de mennesker du interagere med til dagligt og din egen krop.

Læs mere