Vis studentum.dk som: Mobile

Idræt 0-B enkeltfag

Vestegnen HF & VUC
Varierende længde
550 DKK inkl. moms
Heltid/deltid
HF og VUC
Fjernundervisning
Løbende opstart

Video

SU og fjernundervisning

Du kan søge om SU for faget.

Om uddannelsen

Idræt 0-B

På idræt 0-B skal du gennem teoretisk materiale og forskellige fysiske aktiviteter lære om kroppens funktioner og hvordan vi som mennesker samarbejder og motiveres. Du kommer til at prøve kræfter med forskellige boldspil, fx basket eller volley, idrætsgrene til musik som fx salsa eller arobic og alt derimellem som fx badminton, crossfit eller kampsport.

Men største delen af faget foregår teoretisk hvor der arbejdes med idræt fra både et naturvidenskabeligt og et samfundsvidenskabeligt perspektiv. Man kommer derfor både omkring menneskets anatomi, fysiologi og motivation, men også emner omkring folkesundhed og idrættens kulturelle værdier.

Hvad kan du bruge faget til?

Idræt 0-B giver et godt fundament hvis du ønsker at videreuddanne dig til eksempelvis idrætslærer, fysioterapeut eller sygeplejerske. Idræt på 0-B niveau kan deles ind i to områder: en fysisk aktiv del og en teoretisk del. Du skal kunne præstere på begge områder for at få en god karakter.

Fysisk aktiv
Idræt handler om at være fysisk aktiv, derfor kan det godt blive hårdt og du kommer til at svede. Vi skal lave test, hvor du skal yde max både i forhold til konditest og styrketest. Du skal lære at spille sammen og få et hold til at fungere i fx basket. Du skal lære/kunne holde en takt og lære at bevæge dig til takten fx i forbindelse med salsa. Du skal også lære tekniske færdigheder fx i forbindelse med badminton, hvordan holder man på ketcherne, hvordan udføre man de korrekte slag og hvordan bevæger man sig på banen.

Teoretisk
Den teoretiske del fylder en stor del på B niveau og vi skal bl.a. undersøge:

  • Hvad sundhed er?
  • Hvordan bliver mad til energi som musklerne kan bruge?
  • Hvordan styrer vi vores bevægelser, fra vi får tanken at vinke til vi vinker.
  • Hvordan virker musklerne? Hvordan bevæger de sig og hvordan kan man træne dem for at blive stærkere?
  • Hvordan bliver ilt og næringsstoffer transporteret rundt i kroppen og hvad sker der når man træner sin kondition?
  • Hvor mange i Danmark dyrker en form for idræt og hvilken udvikling er der sket historisk set?

Dette er nogle af de emner vi skal undersøge i forbindelse med undervisningen.

Hvad lærer du?

  • Du vil opnå praktiske færdigheder i udvalgte discipliner indenfor boldspil, musik og bevægelse samt klassiske og nye idrætter.
  • Du vil lære at koble teori til den fysiske aktivitet du udøver i praksis.
  • Du vil tilegne dig viden om hvordan træning påvirker din sundhed, og om hvordan du kan træne for at opnå specifikke mål.
  • Du opnår en bred viden om hvad der sker i kroppens muskler, nerver, celler og hvilken funktion blodet har i kroppen.
  • Du får en forståelse for hvem der dyrker idræt og hvordan forskellige parametre kan påvirke idrætsdeltagelsen.

Du kan også tage faget på andre niveauer. Se mere her.

Ansøgning og adgangskrav

Du kan blive optaget et år efter, at du har afsluttet folkeskolens 9. eller 10. klasse.

Eksamen og diplom

Idræt 0-B afsluttes med en praktisk og en mundtlig prøve hvor der gives en samlet karakter. I den praktiske del skal du op i tre af de tematiske forløb du er blevet undervist i under weekendkurset. Denne del tager ca. 21 min. inklusiv bedømmelse og foregår i grupper. I den mundtlige eksamen trækker du en ukendt case som du skal besvare ud fra det teoretiske materiale. Denne del tager ca. 24 min. inklusiv bedømmelse, og du har ca. 48 min. Forberedelse

Pris

Prisen for dette fag er 550 kr. 

Få information

Få svar på dine spørgsmål om Idræt 0-B enkeltfag
Kom i kontakt med skolen
Ingen omkostninger eller forpligtigelser

Kontaktinfo

Vestegnen HF & VUC

Kirstine Pedersens Vej 2
2610 Rødovre

 Vis telefonnummer
vucv.dk


Vil du vide mere?

Udfyld formularen for mere information om Idræt 0-B enkeltfag

Tilmeld dig studentum.dk's nyhedsbrev!
Evalueringer
Der er ingen evalueringer af Idræt 0-B enkeltfag endnu. Bliv den første!
Åbent hus
juli 2022
ma
ti
on
to
fr
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
Det siger andre om skolen
Mohamad Nour Abo Jamil

Mohamad går aldrig på kompromis med sin drøm

Læs mere