Fremragende Studievejledning
Startdato
Hvorfor vælge At Work Skolen?
25+ års erfaring
Uddanner tusindvis hvert år
Fleksibel undervisning med E-learning og klasseundervisning
Om uddannelsen
Speciale i Personlig Træning
Som Personlig Træner kan du følge dine kunder tæt, og hjælpe dem med at nå deres individuelle mål. Fokus er trivsel og sundhedsfremme, og dit engagement som træner gør en stor forskel.
Indhold
Undervisningen foregår som 40 lektioners E-learning og afsluttes med en skriftlig case opgave, en træningsvideo og en mundtlig eksamen via Zoom.
Specialet i Personlig Træning underviser dig i:
- Træningsfysiologi
- Opvarmning og udspænding
- Aerob og anaerob træning
- Monitorering og analyse
- Konsekvenser ved fysisk inaktivitet
- Idrætsskader
- Grundig træning i biomekanisk øvelsesanalyse udført i såvel maskiner som med frie vægte
Denne undervisning vil desuden give dig det praktiske fokus og de kompetencer, der skal til for at fungere som Personlig Træner.
Du lærer derudover om:
- Forberedelse
- Monitorering
- Analyse
- Træningsplanlægning
- Træningstilpasning
- Målsætning og -afklaring
- Særlige målgrupper
- Valg af træningsudstyr
- Individuel instruktion og opfølgning
- Motivation
- Pædagogik og øvelseskorrektion
Ansøgning og adgangskrav
Specialet tilbydes til dig, der har taget uddannelsen til Fysisk Træner, eller tilsvarende.
Eksamen og diplom
Den afsluttende eksamen består dels af en skriftlig- og mundtlig eksamen (via Zoom) samt udarbejdelse af en øvelsesvideo. Der afholdes eksaminer ca. hver anden måned, og der betales et særskilt eksamensgebyr på Kr. 2.500,- ved tilmelding til eksamen.
Du vil efter bestået eksamen få udstedt et bevis og kan benytte titlenEksamineret Personlig Træner / Fysisk Træner med speciale i Personlig Træning.
Pris
Prisen for dette speciale er 4.500 kr.
Eksamen betales særskilt med 2.500 kr.
At Work – Uddannelser indenfor sundhed, sport og livskvalitet
På At Work Skolen kan vi tilbyde dig de bedste kurser og uddannelser inden for træning, massage, kost, vægttab, sundhed, livskvalitet m.v. At Work Skolen blev grundlagt i 1994 af Camilla Hilbrands under mantraet "at fremme sundhed og livskvalitet". Tag en sundhedsuddannelse...