Fremragende Studievejledning
Startdato
Hvorfor vælge At Work Skolen?
25+ års erfaring
Uddanner tusindvis hvert år
Fleksibel undervisning med E-learning og klasseundervisning
Om uddannelsen
Speciale i løbetræning
Om specialet
Hvor simpel en motionsform løb måtte synes at være, så ved alle af erfaring, at det ikke altid er lige simpelt at forbedre sin tid, forebygge skader og nå sine mål. Med specialet her, kan du arbejde med netop disse områder.
Indhold
Undervisningen foregår som 30 lektioners E-learning og afsluttes med en skriftlig case opgave.
- Løbetræning
– Målgrupper
– Træningsplanlægning
– Træningsprogrammer
– Supplerende træning
– Ernæring - Løbeskader og forebyggelse af løbeskader
– Typer af skader
– Forebyggelse af skader
– Løbestil og sko - Teknologi
– Apps
– Trackere
– Diverse - Dig som Løbetræner
– Planlægning
– Motivation og barrierer
– Overvejelser om forløb
Ansøgning og adgangskrav
Specialet er for dig, der ønsker at træne andre i løb, eller bare vil være din egen optimale træner.
Specialet tilbydes til dig, der har taget uddannelsen til Fysisk Træner, en uddannelse til Personlig Træner, eller tilsvarende.
Pris
Prisen for dette speciale er 4.500 kr.
At Work – Uddannelser indenfor sundhed, sport og livskvalitet
På At Work Skolen kan vi tilbyde dig de bedste kurser og uddannelser inden for træning, massage, kost, vægttab, sundhed, livskvalitet m.v. At Work Skolen blev grundlagt i 1994 af Camilla Hilbrands under mantraet "at fremme sundhed og livskvalitet". Tag en sundhedsuddannelse...