Fremragende Studievejledning
Startdato
Hvorfor vælge At Work Skolen?
25+ års erfaring
Uddanner tusindvis hvert år
Fleksibel undervisning med E-learning og klasseundervisning
Om uddannelsen
Bliv Certificeret Løbetræner
At Work Skolen tilbyder en grundig uddannelse til Løbetræner for dig, der ønsker at træne andre i løb, eller bare vil være din egen optimale træner.
Vi kalder også uddannelsen for Fysisk Træner med speciale i løbetræning.
Om uddannelsen
Uddannelsen til Løbetræner kræver ingen forkundskaber, kun en interesse for fysisk aktivitet og løb. På uddannelsen får du et grundigt teoretisk kendskab til kroppen i bevægelse, herunder basal anatomi og fysiologi, så du får en forståelse for, hvad der sker i kroppen når man løbetræner, eller træner i øvrigt.
Du lærer ligeledes, hvordan du helt konkret kan sammensætte optimale træningsforløb, herunder med kendskab til f.eks. løbestil, træningsudstyr, ruteplanlægning og naturligvis forebyggelse af skader.
Som Løbetræner befinder du dig i en trænerrolle i forhold til dem du skal rådgive og vejlede og du vil på uddannelsen derfor lære om netop ”dig som træner”, særligt i forhold til kommunikation, motivation og coaching. Essensen af en god Træner er netop at kunne kombinere de rette fysiologiske træningsprogrammer med den rette mentale stimulation og bevidsthedsskabelse.
Du vil som Løbetræner kunne udarbejde træningsprogrammer og motivere løbere fra begyndere til dem, der ønsker at løbe endnu et maraton – og særligt vigtigt er det, at du lærer at tilpasse din rådgivning og vejledning til lige præcis den enkelte løber.
”Hvad hvis jeg har spørgsmål undervejs? Vi tilbyder direkte kontakt til vores undervisere, og sikrer svar indenfor 24 timer på hverdage. Og det sker, at vi heller ikke kan holde fingrene fra tasterne i weekenden ;-)”
Indhold
Uddannelsen strækker sig over 100 lektioner. 70 lektioner består af faget Basis Teori og 30 lektioner er specialisering i løbetræning, som er praktisk orienteret og hvor du lærer at sammensætte træningsprogrammer/-forløb.
- Basis teori – Basal anatomi og fysiologi
- Basis teori – Generel træningslære
- Basis teori – Generel sundhed
- Løbetræning
- Løbeskader og forebyggelse af løbeskader
- Teknologi
- Dig som Løbetræner
Ansøgning og adgangskrav
At Work Skolen tilbyder en grundig uddannelse til Løbetræner for dig, der ønsker at træne andre i løb, eller bare vil være din egen optimale træner.
Eksamen og diplom
Den afsluttende certificering foregår via to online test i faget Bases Teori samt en skriftlig case-opgave, hvor du skal lave et træningsprogram til en konkret kunde.
Du vil efter bestået uddannelse få udstedt et bevis og kan benytte titlen Certificeret Løbetræner / Fysisk Træner med speciale i løbetræning.
Pris
Prisen for dette kursus er 9.495 kr.
At Work – Uddannelser indenfor sundhed, sport og livskvalitet
På At Work Skolen kan vi tilbyde dig de bedste kurser og uddannelser inden for træning, massage, kost, vægttab, sundhed, livskvalitet m.v. At Work Skolen blev grundlagt i 1994 af Camilla Hilbrands under mantraet "at fremme sundhed og livskvalitet". Tag en sundhedsuddannelse...