Fitnessinstruktør, massør eller massageterapeut, fysioterapeut, ergoterapeut er alle uddannelser indenfor massage, helse og sundhed. Deres hovedopgave er at forebygge skader og hjælpe personer at leve et sundere liv gennem træning, kost og forskellige behandlingsmetoder som redskab. Fitnessinstruktøren hjælper mennesker at holde sin fysiske form ved hjælp af træning. Massører behandler ømme eller overanstrengte muskler eller led gennem massage. Massagen stimulerer blodomløbet og har en afstressende virkning på hele kroppen. Som fysioterapeut behandler og genoptræner man patienter med kroniske motoriske sygdomme eller dem der lider af fysiske smerter i fx musklerne. De rådgiver også i hvordan man forebygger slitage af muskler og led, som fx. tennisalbue.
Uddannelser indenfor massage / motion / sundhed
At studere på uddannelser indenfor området massage, helse og sundhed giver en bred kundskabsbase. Mange af professionerne er ganske nye hvilket præger uddannelserne. De fleste skoler lægger stor vægt ved forebyggende arbejde og hvordan man lever sundere gennem træning, kost og mental fokusering.
Universitetsuddannelser
Mange universiteter tilbyder i dag uddannelser indenfor motion/massage/sundhed. Fysioterapeuter, ergoterapeuter, afspændingspædagoger og sundhedsvejledere læser mellem to til fem år og får en kandidat eller bachelor i for eksempel folkesundhedsvidenskab. Med en uddannelse indenfor massage, helse og sundhed kan du arbejde indenfor både kommunal, statslig og privat virksomhed. Man kan også vælge at fortsætte til en Ph.D. og arbejde med forskning indenfor området.
Er du god til et andet sprog, for eksempel engelsk, findes der gode muligheder for at læse din uddannelse indenfor massage/helse/sundhed i udlandet. Blandt andet er "nutrition" et anerkendt fag på flere internationale universiteter.
For dem som vil, findes der også mulighed for at læse en erhvervsuddannelse indenfor massage/helse/sundhed. Erhvervsuddannelserne skifter mellem perioder med skoleophold og praktikophold, men det meste af tiden foregår i praktik. Efter uddannelsen har du en faglig uddannelse og du kan søge arbejde i såvel Danmark som udlandet med det samme.
Højskoler
At gå på højskole er en oplevelse for livet, og indenfor motion, massage og sundhed findes mange studiemuligheder som for eksempel naturmedicin, healing, anatomi og massage. Højskolestudier giver dig mulighed for at forberede dig til en videregående uddannelse og findes i både kortere ophold på 8 uger eller som lange ophold på et par måneder. Et typisk højskoleophold varer omkring 4-5 måneder. Flere højskoler tilbyder linjer indenfor massage/helse/sundhed.
Fremtidsmuligheder
Vil man være sikker på at få arbejde efter uddannelsen, kan man med fordel vælge en videregående uddannelse indenfor fagområdet. De fleste professionsbachelorer og sundhedsvidenskabelige kandidater arbejder indenfor sundhedssektoren efter afsluttet uddannelse. En lav, men stigende andel arbejder på private sygehus eller vikarbureauer mv.
Også andre uddannelsesgrupper har gode jobmuligheder. Fitnessinstruktør som er en ganske ny erhvervsuddannelse forventes at få gode beskæftigelsesmuligheder. Fitness er den mest almindelige form for motion i Danmark i øjeblikket og antallet af centre stiger hele tiden.
